Zen légzés - Út a stresszmentes élethez
Stresszkezelés kurzus online
Gyakorlati útmutató a stresszről és teljes életmódprogram a minőségi élethez a 21. század emberének
A Zen légzés – Út a stresszmentes élethez kurzus több, mint néhány gyakorlat: egy olyan egyedülálló életmódprogram, amely hatékony segítséget nyújthat számodra a feszültségek kezelésében, a hétköznapok nehézségeivel való megküzdésben.
A kurzus tartalma:
A kurzus megvásárlásával a Seon yu, azaz zen légzéstechnika egyszerű, ám erőteljesen nyugtató gyakorlatai mellé egy teljes elméleti és gyakorlati stresszmenedzsment-tréninget is kapsz, amelyből megtudhatod, hogy valójában mi is a stressz, és mihez érdemes kezdeni vele.
- 5db elméleti videó a stresszről és kezelésének lehetőségeiről
- 1db meditációs oktatóvideó
- 5db zen légzés oktatóvideó
- 2db relaxációs hanganyag
- Írott tananyag kiegészítő információkkal a stressz kezelésének lehetőségeiről a hétköznapokban
- AJÁNDÉK gyorsteszt arról, hogy mennyire érint a krónikus stressz
Fogyasztói ár: 24.900,- Ft
A kurzus a Webuni rendszerében lesz elérhető a vásárlók számára.
Megvásárolható még…
Ha az egyszerűség kedvéért szeretnéd inkább közvetlenül a Webuni rendszeréből, online megvásárolni a kurzust, arra az alábbi gombra kattintva van lehetőséged:
A Zen légzés – Út a stresszmentes élethez kurzus azoknak szól, akik szeretnének kevesebb feszültséggel élni egy kiegyensúlyozottabb életet, tetteik által megtapasztalni a változást a hétköznapokban. Ez a teljes, gyakorlatközpontú stresszmenedzsment-csomag tárgyi tudást ad a stressz mibenlétéről, kezelésének lehetőségeiről, gyakorlatokat és eszközöket a feszültségek oldásához. Elvégzésével megtanulhatsz meditálni, megelőzheted a stresszbetegségeket, és mélyebben megismerheted önmagad.
A koreai eredetű Seon Yu légzőgyakorlatok mindössze napi néhány perc gyakorlással is hozzájárulhatnak az éber, tudatos jelenlét fenntartásában és a hatékonyabb működésben körülményeinktől és élethelyzetünktől függetlenül – akár a modern, rohanó, városi hétköznapok világában is.
Webshop megrendelés leadása
Kapcsolat
+36 (20) 920 3364
gyeva@erdofurdo.life
1025 Budapest, Törökvész út 95-97.
teljesen természetesen
Tarts velem egy közelgő erdőfürdő sétára, jógaórára, szomatodráma workshopra, vagy - ha egy hosszabb gyógyító és önismereti folyamaton szeretnél rész venni - jelentkezz be egy egyszeri ingyenes konzultációra!