Mi a különbség az erdőfürdőzés és a kirándulás között? Erről is beszélgetett Ba-Nyilas Hajni és Urbán Szabi az ÉrdFM 101.3 Bundáskenyér címímű műsorában velem, mint erdőfürdő-vezetővel, és bizony, szóba került a nemrégiben megjelent könyvem is az erdőfürdőzésről.
Az erdőfürdő eszköztára névre keresztelt könyv több, mint egy újabb színes leírás az erdőfürdőzés gyakorlatáról: teljes eszköztár az önálló erdőfürdőzéshez. Szabadtéren végezhető gyakorlatai segítenek a stressz kezelésében, és örömforrást jelenthetnek a pandémiás helyzet miatt elszigetelt lakosság számára.
Tovább a teljes interjú meghallgatásához >>
Kapcsolódó bejegyzések
A Magyar Erdőfürdő és Erdőterápia Társaságról írt a HVG
A HVG oldalain is megjelenhetett nemrégiben egy beszélgetés velem az erdőfürdőről, erdőterápiáról, amelynek ezúttal a...
Erdőfürdő alapélmény tanfolyam indul szeptembertől
2022 őszén először indítunk hazánkban egy olyan hathetes programot, ahol amellett, hogy megtapasztalhatod a rendszeres...
Erőfürdőn járt a Ripost újságírója
A Ripost fotósának és újságírójának társaságában indultunk erdőfürdősétára, amelyhez néhányan résztvevőként is...
Szeretnéd önállóan is kipróbálni az erdőfürdőzést?
Neked szól Az erdőfürdő eszköztára könyv és kártyacsomag, ha szeretnél egy saját, otthoni kis készletet az erdőfürdő meghívásaiból.
Közelgő események
Kapcsolat
+36 (20) 920 3364
gyeva@erdofurdo.life
1025 Budapest, Törökvész út 95-97.
teljesen természetesen
Tarts velem egy közelgő erdőfürdő sétára, jógaórára, szomatodráma workshopra, vagy - ha egy hosszabb gyógyító és önismereti folyamaton szeretnél rész venni - jelentkezz be egy egyszeri ingyenes konzultációra!