Szerző: gyévi | dec 7, 2020 | Jóga, Zen
Tudtad, hogy a stressz valójában nem idegfeszültség, egyáltalán nem rendellenes dolog, hanem teljesen természetes? Akkor miért okoz annyiféle módon egészségkárosodást a stressz? És hogyan lehet úgy stresszelni, hogy az a lehető legkevésbé ártson? Erre kaphatsz választ...
Szerző: Györffy Éva | márc 10, 2016 | Aromaterápia, Jóga
Igen, tudom, a bütyökről már írtam itt egy cikket, de akkor elsősorban arról, hogy mi is az a bütyök, és mihez kezdjünk vele, hogy ne legyen. Hosszú távú feladat: tornáztatni kell, illetve kapható hozzá bütyöksín is, no meg a tartásunkra figyelve is javíthatunk...
Legutóbbi hozzászólások